Preparación Física

Tener una buena forma física es fundamental para tener equilibrio mente-cuerpo

Ruta

Preparación para todo tipo de pruebas de asfalto desde milla hasta maratón

Técnica de carrera

Mejorando tu técnica mejorarás tu marca

Trail

Preparación carreras de montaña

Musculación

Trabajar la fuerza muscular te ayudará a ganar velocidad y prevenir lesiones

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